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Cucina Macrobiotica: il Tao del gusto

La cucina Macrobiotica ha origini molto antiche ed è conosciuta e apprezzata in tutte le langitudini del mondo. Si basa sull’equilibrio fra yin e yang, le famose energie che compongono e completano il Tao. Leggi qui i principi della cucina Macrobiotica e scopri la bellezza del cibo energetico.

Scopri il massaggio tricologico: eccolo!

La testa è il centro dell’universo, soprattutto da quando l’essere umano è diventato puramente cognitivo ed ha smesso di seguire l’istinto. Tutto è pensiero, idea, immaginazione… tutto è dentro la testa. Come farla rilassare e prendersi cura di capelli, collo e cuoio cappelluto? Scopri qui il massaggio tricologico e provalo subito!

Viaggi ecosostenibili: viaggi con l’anima

Si fa presto a dire “viaggio”… ma dove si va e per quanti giorni? Prova un viaggio ecosostenibile! Non un viaggio come tutti gli altri, bensì una magnifica esperienza per ritrovare se stessi, il pieno benessere e tornare a vivere con gioia. Leggi questo articolo per saperne subito di più!

Vampiri energetici: una leggenda vera

Hai presente il Conte Dracula? Ecco, una specie! Se quella era una straordinaria storia inventata dalla famosa penna di Bram Stoker ed era una pura finzione, nella realtà i vampiri esistono davvero. Leggi subito questo articolo e scopri chi sono!

Ansia anticipatoria? Affrontala così!

L’ansia è una delle emozioni più comuni del XXI secolo. Ne soffrono più o meno tutti, indipendentemente dall’età, lavoro svolto e genere di appartenenza. Può manifestarsi in vari modi, soprattutto prima di un evento importante. Ecco come trasformarla in una alleata!

Scopri la tua vita con la Dentosofia

Mostrami i tuoi denti e ti dirò chi sei! Sembra un follia o una moda strana, invece la Dentosofia è un serissimo metodo interdisciplinare che prende in considerazione tutti gli aspetti dei denti e della bocca per ritrovare il benessere psico-fisico. Scopri qui la Dentosofia.

Crea la tua crema mani in poche mosse

Hai mai pensato a realizzare in piena autonomia i tuoi cosmetici? Con pochi ingredienti – economici e semplici da reperire – potrai dar vita a prodotti esclusivi da collaudare e regalare alle tue più care amiche! Scopri come realizzare le più idratanti creme mani e prepararti all’inverno senza rinunciare alla morbidezza. 

Salvia: scopri tutte le proprietà

Sicuramente utilizzerai la Salvia in tante ricette… ma hai mai pensato a quali siano le proprietà di questa pianta aromatica? Scopriamo insieme come utilizzarla in caso di gengiviti, disturbi connessi al ciclo femminile, mal di stomaco, ritenzione idrica, disturbi intestinali e moltissimo altro!

Scopri le proprietà della Melissa

Usa i rimedi naturali: scopri le proprietà della Melissa officinalis, una utile pianta spontanea diffusissima nel territorio italiano. Le sue doti calmanti e sedative ti aiutano nella quotidianità ad attenuare piccoli fastidi. Usa le foglie essiccate per preparare infusi e tisane!

Idrolatoterapia: la potenza dell’acqua

Ci sono molteplici cure olistiche che si possono seguire per ritrovare il completo benessere psico-fisico-emotivo. Questa è una cura ancora poco conosciuta, ma chi l’ha provata afferma che è efficace fin dai primi momenti. Di cosa si tratta? Scoprila qui!

Autunno pigro? Si torna in forma così!

Può sembrare un no-sense, ma è una dritta da considerare seriamente. Rimettersi in forma solo per la prova costume è il vero delirio che rischia di stressare corpo e mente, mentre allenarsi a partire dall’autunno comporta dei grandi vantaggi… Ecco quali sono!